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1～12月感冒患兒的一日食譜

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流感疫苗，你最想知道的問題

接種疫苗的最佳時機是在流感發(fā)作的前夕或流行的高峰前期。但效力研究證明，當流感已經(jīng)流行起來或正處在高峰時間，接種仍然有用，并且仍可大幅度降低并發(fā)癥（肺炎）的發(fā)病率和死亡率。

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不可不知：流感關(guān)鍵詞

癥狀：起病方式多為快和突然。其臨床特點為：畏寒，少有寒戰(zhàn)；發(fā)燒，體溫速升至38～40℃；頭痛，全身無力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厭食，惡心；打噴嚏，鼻塞和流鼻涕等。少數(shù)病人的臨床癥狀以胃腸道為主，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等。

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呼吸道疾病護理9大主張

如果孩子患了呼吸道疾病，除了讓他按照醫(yī)囑吃藥以外，盡量讓他身體舒適、好好休息，是使孩子早日康復的關(guān)鍵。孩子的呼吸道疾病，三分靠治療，七分靠護理。這里給爸爸媽媽介紹一下護理的要點。

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孩子應當怎樣預防流感？

　藥物中公認有預防流感作用的是金剛烷胺鹽酸鹽，它能在人體內(nèi)抑制流感病毒的復制，但因服用后會引起嚴重的胃腸、神經(jīng)系統(tǒng)副反應，孕婦、肝腎功能障礙者都禁用此藥，年邁體弱者慎用，另外還可出現(xiàn)耐藥性，因此，藥物預防只作為不能使用疫苗預防者的補充。

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做育兒聯(lián)合團隊的秘書長

孩子在上幼兒園之前，你就是他的權(quán)威，無所不知，無所不能。上了幼兒園之后，“我們老師說了！”成了他的口頭禪，老師的話就是圣旨。孩子開始離開媽媽過集體生活了，做媽媽的，都想讓老師多關(guān)注自己的孩子，至少，不能讓孩子在她那兒受忽視、受委屈。

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一起在商店畫媽媽

　在日本，康乃馨是母親節(jié)首選的禮品花。此外，各種母親需要的、喜歡的東西也都可以是母親節(jié)的禮物。據(jù)說，母親節(jié)的禮品銷售量比情人節(jié)甚至圣誕節(jié)都多呢！

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母親節(jié)的咖啡聚會

5月的第二個星期天，是所有媽媽的節(jié)日。那一天，所有愛媽媽的孩子都在忙碌著。無論是收到一張卡片，還是一句愛的表達，都會讓媽媽心動不已。

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邢占軍：Google幸福與幸福密切相關(guān)的10個詞組

雖然幸福感很抽象，雖然不同的人有對幸福的不同理解，但是，還是有一些共性的東西，在影響著我們的幸福感。打開搜索引擎，看看究竟是什么，與我們的幸福相關(guān)――

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鄭鋼：幸福的“投資與回報”

“養(yǎng)兒防老”，這是過去我們常說的一句話。把養(yǎng)孩子當作一種投資，你把他撫養(yǎng)長大，然后等著他給你養(yǎng)老。就像存錢一樣，前期你不斷地往銀行里存錢，等到老了，就可以支取一大筆存款和利息，安度晚年。

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