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戶外睡眠對嬰兒有什么好處

戶外睡眠在蘇聯(lián)是比較普遍的，因?yàn)樗麄兌据^長，日照不多。如果由于寒冷而不出門，孩子就很少能得到戶外空氣和陽光的好處，容易患佝僂病。所以，蘇聯(lián)對小兒體格鍛煉特別重視。

標(biāo)簽：戶外睡眠，類別：睡眠
孩子噩夢和夢游怎么辦

孩子一般在3歲前不會做噩夢，但是有時(shí)孩子可能會在睡夢中大哭起來，充滿恐懼，這可能表明孩子像是做了噩夢。很多孩子都做噩夢，如果孩子不馬上醒來，父母會感到非常害怕。如果不經(jīng)常做噩夢，或者不伴有夢游，就應(yīng)該視為正?，F(xiàn)象。

標(biāo)簽：夢游，類別：睡眠
孩子醒得早應(yīng)該怎么辦

在開始的時(shí)候，如果孩子醒得早，讓孩子養(yǎng)成高高興興獨(dú)自臥床的習(xí)慣。在小床上方掛一個(gè)有趣的風(fēng)鈴，可以在微風(fēng)中輕輕搖動，每當(dāng)孩子醒來的時(shí)候，都呈現(xiàn)出不同的樣子。

標(biāo)簽：嬰兒睡眠，類別：睡眠
嬰兒應(yīng)該睡在哪里

嬰兒要在溫暖和舒適的地方睡覺。大多數(shù)的家長開始時(shí)都把嬰兒放在搖籃里或可移動小床里,因?yàn)檫@樣做，帶孩子比較容易，能保證孩子無論在白天還是夜晚都和母親呆在一起。

標(biāo)簽：睡眠地點(diǎn)，類別：睡眠
怎樣能為寶寶選個(gè)合適枕頭

一歲以內(nèi)是嬰兒頭部發(fā)育的重要階段。適宜的枕頭有利于頭部血液循環(huán)，促進(jìn)生長發(fā)育。如果選擇不當(dāng)，不僅影響頭頸部生理功能，還可能造成某些發(fā)育畸形。

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哄寶寶入睡的六忌

寶寶又哭又鬧，媽媽心疼地抱起來搖一搖，晃一晃，或者把他放在搖籃里搖晃，哄寶寶入睡，如果寶寶越哭越兇，媽媽就搖晃得越猛烈，直到寶寶入睡為止。

標(biāo)簽：寶寶入睡，類別：睡眠
如何培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣

作為父母，首先要讓孩子明白這是睡覺的時(shí)間，給他自己入睡的機(jī)會。讓孩子放心，你就在他身邊的不遠(yuǎn)處。如果你不得不進(jìn)入他的臥室，應(yīng)離得盡量遠(yuǎn)些，逐漸加大距離，直至你不用進(jìn)入他的臥室，只用聲音就能使孩子安心入睡。

標(biāo)簽：睡眠習(xí)慣，類別：睡眠
寶寶晚上不睡覺怎么辦

在母親肚子里的時(shí)候，胎兒是沒有白天與夜晚的區(qū)別，因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問題，人類在千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習(xí)性，白天活動，夜晚休息，所以父母皆希望寶寶能調(diào)整生理時(shí)鐘，與父母作息時(shí)間相配合。

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什么樣的睡姿有利寶寶健康

“睡姿”對新生兒很重要，同時(shí)，“睡姿”也是各位新手媽咪十分關(guān)心的話題，自己的寶寶究竟該采取怎樣的姿勢睡覺？哪種“睡姿”最能塑造完美頭型？如果寶寶吐奶了，該更換睡姿嗎？

標(biāo)簽：寶寶睡姿，類別：睡眠
怎樣能讓您的寶寶睡得香

據(jù)有關(guān)研究表明，寶寶的睡眠非常重要，睡眠質(zhì)量直接影響他們的大腦發(fā)育。小寶寶雖然不會提要求，但不等于沒有要求，作為父母，如何給寶寶提供一個(gè)最佳睡眠環(huán)境呢？

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