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懷孕心情

一、驚喜。得知懷孕的消息時，寶寶已經(jīng)在我并不健壯的身體里呆了三個月了，我和先生拿著化驗單站在北大醫(yī)院的大廳里亦驚亦喜。

標(biāo)簽：心情，類別：第二十周
孕19周胎兒生長發(fā)育

現(xiàn)在胎兒大約有15厘米長，他（她）的胸脯不時地鼓起來、陷下去，這是胎兒呼吸的表現(xiàn)，但是在胎兒的口腔里流動的卻是羊水而不是空氣。

標(biāo)簽：生長發(fā)育，類別：第十九周
孕婦應(yīng)避免仰臥或右側(cè)臥

孕婦睡眠的姿勢與母子健康關(guān)系十分密切。一般強(qiáng)調(diào)懷孕6個月以后不宜長時間仰臥或右側(cè)臥。最合理的睡眠姿勢是左側(cè)臥位。

標(biāo)簽：睡覺，類別：第十九周
多吃含鈣豐富的食物

鈣和磷是構(gòu)成人體骨骼和牙齒的主要成分。孕婦攝入的鈣，除供給自身的需要外，還必須為胎兒的生長發(fā)育提供充足的鈣質(zhì)。

標(biāo)簽：含鈣，類別：第十九周
孕婦期間化妝要適當(dāng)

愛美是女人的天性，在妊娠期也不例外，盡管身體皮膚的變化非常大，但是女性還是想把自己打扮得更美麗。但是，在懷孕期間化妝可要適當(dāng)，不能像以前那樣為了美而無所顧忌，應(yīng)精心選擇適當(dāng)?shù)幕瘖y品。否則，肚子里的胎兒就要提意見了！

標(biāo)簽：化妝，類別：第十九周
孕婦應(yīng)多吃富含維C的食物

維生素C又叫抗壞血酸，具有重要的生理作用。它不但參與了人體一些組織的形成，而且對人體有很好的保護(hù)作用，能增強(qiáng)母親的抗病能力。

標(biāo)簽：維生素，類別：第十九周
認(rèn)識胎兒安危的早期信號

懷孕期間，孕婦身體出現(xiàn)的一些異?，F(xiàn)象都是胎兒向媽媽發(fā)出的信號，如果孕婦及時注意到這些情況，就可以及早處理，確保生育質(zhì)量，因此，如果想優(yōu)生，就要學(xué)會識別胎兒安危的早期信號。

標(biāo)簽：早期信號，類別：第十九周
懷孕能不能坐飛機(jī)

醫(yī)生建議懷孕三十六個星期以上的孕婦不要乘坐飛機(jī)。因為在醫(yī)護(hù)人員及醫(yī)療設(shè)備不足的情況下，飛機(jī)上分娩很危險。因此，懷孕最后六個星期最好不要坐飛機(jī)。

標(biāo)簽：坐飛機(jī)，類別：第十九周
各種有趣的胎兒感知

胎兒深居宮內(nèi)，并不是閉目塞聽的渾沌一團(tuán)，他的神經(jīng)系統(tǒng)和各種感覺器官在出生前已經(jīng)趨于完善，因而能夠?qū)δ阁w內(nèi)外的各種刺激作出反應(yīng)。

標(biāo)簽：胎兒感知，類別：第十九周
孕期不可暴飲暴食

著名作家老舍在《駱駝祥子》中描述了虎妞懷孕以后如何拼命吃東西的情景：飯菜而外，她還得吃零食，肚子越顯形，她就覺得越須多吃些好東西，不能虧著嘴?！爸涟褨|西做好，她一吃便是二三大碗。

標(biāo)簽：飲食，類別：第十九周

標(biāo)簽大雜燴