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為小寶貝準(zhǔn)備所需衣物
?小和服2-4件,根據(jù)季節(jié)搭配薄厚。?帶肚衣2-4件。?方包巾2-4塊,包裹小寶貝時用。?毛巾被2條,春秋季節(jié)小寶貝睡覺時用來蓋身體。?睡袋衣1件,冬天時給小寶貝用。?小帽子1個,根據(jù)出生季節(jié)選擇厚薄。
標(biāo)簽:衣物,類別:第四十周
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為小寶貝準(zhǔn)備哺喂所需物品
?大奶瓶4 -6只,小寶貝喝奶時用。?小奶瓶2只,其中一只喂糖水,另一只喂果汁。?奶嘴2-4個,選擇時注意大小適中。?奶瓶消毒鍋/器1個。想節(jié)約時間的媽媽可選蒸汽式的,選鋁質(zhì)鍋在消毒時勿加熱過頭。
標(biāo)簽:哺喂物品,類別:第四十周
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居家防治靜脈曲張
在孕晚期,孕媽咪的小腿、腳背及外陰部常可見到蚯蚓般的條狀物,呈現(xiàn)出青色,形狀突出,在腿上蜿蜒而行,這就是靜脈曲張。這是下肢血液回流不暢,致使靜脈血淤積而引起的靜脈擴(kuò)張。
標(biāo)簽:靜脈曲張,類別:第三十一周
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孕八月生活細(xì)節(jié)提示
1.從現(xiàn)在起,每2周做一次產(chǎn)前檢查。2.最好測查血型,以防意外時可立即配血、輸血。3.凡O型血孕媽咪都應(yīng)在分娩前測定血清血型抗體濃度,如果濃度高需服用減少或中和抗體的中藥,避免胎寶貝出生后發(fā)生溶血或減輕溶血。
標(biāo)簽:生活細(xì)節(jié),類別:第三十二周
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保持外陰清潔衛(wèi)生
體內(nèi)雌激素會隨著孕周增加而逐漸增多,促使子宮頸、子宮內(nèi)膜的腺體分泌,尤其是到孕晚期,白帶會越來越多。如果護(hù)理得不恰當(dāng),就可能引起外陰炎和陰道炎,導(dǎo)致胎寶貝在出生經(jīng)過陰道時被感染。
標(biāo)簽:外陰清潔,類別:第二十四周
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自我矯正異常胎位
胎寶貝在子宮內(nèi)的正常姿勢應(yīng)該是頭位,即頭部朝下臀部朝上,分娩時頭應(yīng)先娩出;相反為臀位,分娩時臀部先露出。由于胎寶貝的頭部比臀部大,如果分娩時先娩出頭部再要出來就很困難了,造成難產(chǎn)。
標(biāo)簽:異常胎位,類別:第三十一周
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夜晚不要開燈睡覺!
電燈光對人可產(chǎn)生一種光壓,長時間照射會引起神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂,導(dǎo)致情緒焦躁不安。如果是日光燈,可與睡眠時室內(nèi)門窗關(guān)閉產(chǎn)生的污濁空氣,產(chǎn)生含臭氧的光煙霧,形成室內(nèi)污染。
標(biāo)簽:睡覺,類別:第二十八周
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孕八月媽咪的營養(yǎng)關(guān)注
妊娠8 個月的孕婦,在飲食安排上應(yīng)采取少吃多餐的方式進(jìn)行。應(yīng)以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無機(jī)鹽和維生素多的食品為主。特別應(yīng)攝入一定量的鈣,在攝入含鈣高的食物時,應(yīng)注意補(bǔ)充維生素D 。維生素D 可以促進(jìn)鈣的吸收。
標(biāo)簽:營養(yǎng),類別:第二十九周
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孕八月媽咪撫摸胎教
撫摸胎兒是胎教的一種形式。撫摸胎教是孕婦本人或丈夫用手在孕婦的腹壁上輕輕地?fù)崦?,胎兒可以感受撫摸的剌激,以促進(jìn)胎兒感覺系統(tǒng),神經(jīng)系統(tǒng)及大腦的發(fā)育。
標(biāo)簽:胎教,類別:第二十九周
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孕八月母子對話
與胎兒對話是訓(xùn)練聽覺能力和建立母子(或父子親情)的最主要手段。妊娠到 8 個月不僅可以在7 個月的基礎(chǔ)上繼續(xù)有計劃地繼續(xù)進(jìn)行對話,還可結(jié)合實際生活出現(xiàn)的各種事情,不斷擴(kuò)大對話的內(nèi)容和對話的范圍。
標(biāo)簽:母子對話,類別:第二十九周
標(biāo)簽大雜燴
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