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正確的孕前飲食調養(yǎng)

如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后，會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質，可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發(fā)生化學反應，變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物而排出體外。

標簽：孕前 - - - 飲食調養(yǎng)，類別：營養(yǎng)保健
如何保留食物中的營養(yǎng)？

沖牛奶時不要用開水沖，最好用40～60度的溫水沖，這樣才不會破壞牛奶營養(yǎng)同時又保持牛奶口感。奶酪如果抹在面包上加熱的話溫度也不能太高，只要到達適合入口的溫度就可以了。如果要把奶酪摻在粥或米糊里，則不要在燙的米糊里加，而要等涼一些，可以入口的時候加。

標簽：營養(yǎng)，類別：營養(yǎng)保健
怎么做胎寶寶才能遠離乙肝

眾所周知，乙肝可通過“母嬰傳播”，但鮮為人知的是，乙肝也可通過“父嬰傳播”。這是因為有乙肝的父親，他們的精液中可檢出乙肝病毒DNA(遺傳物質)，該病毒存在于精子頭部細胞漿中，授精時進入卵細胞，盡管母親無乙肝，仍可在后代細胞中繼續(xù)復制，傳給胎寶寶。由于胎寶寶的免疫系統(tǒng)和功能尚未成熟，受感染后往往出現(xiàn)對乙肝病毒的免疫耐受，出生后不但自己長期帶毒，而且還會不斷傳染他人。如果胎寶寶被感染了，出生后打預防針也無用。由此可見，阻斷乙肝“父嬰傳播”，防患于“未生”，顯得十分重要。

標簽：懷孕，類別：遺傳優(yōu)生
居家自助驗孕守則

美國健康及人類服務部門為了確保驗孕結果的正確性，向女性提供以下的建議：

標簽：驗孕，類別：懷孕測試
小朋友最愛吃的營養(yǎng)食譜

該書根據(jù)嬰幼兒生長發(fā)育的特點及各階段所需要的營養(yǎng)，劃分食譜。詳盡地介紹了400多種嬰幼兒營養(yǎng)食譜的原料配比、制作方法、特點和制作關鍵。并根據(jù)嬰幼兒的特點，強調了食譜的色、香、味和合理營養(yǎng)。

標簽：營養(yǎng)食譜，類別：飲食營養(yǎng)
寶寶獨睡好還是不好？

寶貝到了3歲左右已經能分清自己是男孩還是女孩了，他們有了最初的性別意識，心理處于一個重要發(fā)育階段。如果長時間不和父母分床睡覺，有可能滋生戀母或戀父情結，導致寶貝日后缺乏自愛、自律，甚至形成性識別障礙。

標簽：寶寶獨睡，類別：日常護理
千萬別忽視嬰兒的臥具

　對于小嬰兒來說，在一天之中，大多數(shù)的時間是在床上度過的，即使嬰兒到了3歲，每天的睡眠時間也在12小時左右。所以，嬰兒的臥具是否合適，對他的生長發(fā)育具有一定的影響。

標簽：嬰兒 - - - 臥具，類別：日常護理
躺在床上嬰兒玩什么游戲

柔軟寬闊的大床是還不會走路的孩子既舒適又安全的主要活動場所。在床上做游戲，在床上看一些彩色圖片，聽音樂等，這里介紹在床上游戲的方法。

標簽：嬰兒 - - 游戲，類別：玩具游戲
低收入家庭理財應節(jié)儉

理財師根據(jù)整理出的家庭資產負債表、家庭收支損益表，分析認為洪太太家庭財務狀況特點和存在的問題如下：

標簽：家庭理財，類別：家庭消費
高消費家庭控制成本是關鍵

高消費家庭控制成本是關鍵，具體要注意以下四個方面。

標簽：高消費家庭 - 理財，類別：家庭消費

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