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孕媽媽如何挑選合適的鞋子
多數(shù)準媽媽在懷孕晚期會雙腳浮腫,走起路來難以掌握身體平衡。為了行走時方便舒適,準媽媽在懷孕后應該重新給自己選雙鞋子,一雙合適的鞋子對于保證其行走安全有著極為重要的作用。根據(jù)準媽媽的身體情況,最合適的鞋子應該滿足下列條件。
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準媽媽孕期飲食的八大禁忌
當孕媽媽身體孕育一個小寶寶時,飲食方面有哪些禁忌呢,我們請專家來說說吧!
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孕婦奶粉與普通奶粉區(qū)別
孕婦奶粉不同于一般的鮮奶,它的營養(yǎng)成分優(yōu)于鮮奶,幾乎強化了孕媽媽所需的各種維生素和礦物質(zhì),如豐富的鈣質(zhì)是牛奶的3.5倍,可以為孕媽媽和胎寶寶提供充足的鈣質(zhì),防止發(fā)生缺鈣性疾病。所以,只要條件允許,孕媽媽可以從孕前就開始吃孕婦奶粉。
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孕媽媽吃粗糧有哪些好處
營養(yǎng)專家指出,相對于其他食物,粗糧里B族維生素損失少。孕媽媽吃粗糧可以少受便秘困擾。不過,因為粗糧里含有比較豐富的纖維素.而人攝入過多纖維素,可能影響對微量元素的吸收。例如,燕麥片如果和用于緩解孕媽媽貧血的補鐵劑一起吃.或者和補鈣劑一起吃.就會影響孕媽媽對鐵、鈣的吸收;在吃奶制品時如如果吃纖維素含量比較高的粗糧,也會影響人體對鈣的吸收。此外,大量纖維素的攝入還會影響人體對脂肪、膽固醇的吸收。
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圣誕贈送禮物攻略:送什么禮物給小朋友們?
圣誕節(jié)到了!小編隆重推薦集實用性、時尚性為一體的童裝。就讓巴拉巴拉童裝帶你一起趣圣誕。
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書籍推薦《區(qū)慕潔嬰幼兒智力開發(fā)寶典》
《區(qū)慕潔嬰幼兒智力開發(fā)寶典》,中國優(yōu)生科學協(xié)會倡導讀物,30年兒科臨床經(jīng)驗,24年嬰幼兒智力開發(fā)探索,早教智力開發(fā)專家匯集58年專業(yè)調(diào)研成果,給中國0-3歲嬰幼兒定制的智力發(fā)展全書。
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“好孕”APP好用的孕期工具,給媽媽的關懷
現(xiàn)在周圍很多人都懷孕了,我姐啊我弟媳啊,我推薦了一些孕期保健的文章給她們,但她們都說因為怕輻射,盡量不用電腦,只用手機。
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央視曝光-兒童退燒藥,尼美舒利風險大
2010年11月26日,兒童用藥安全國際論壇在北京隆重召開,來自美國和英國的兒童專家,以及全國近百位兒科學者,教授,國家食品藥品監(jiān)督管理局有關領導參加了本次論壇,并圍繞兒童用藥安全問題進行了廣泛和深入的探討。
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伊利教你學嬰語之輔食
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冬季寶寶活動出行需準備什么
寶寶和成人一樣,喜歡變換的風景。他們喜歡清閑的空氣、移動的樹、藍天或者天空飄著的云彩,還有流水、青草和花朵的香味。他們也喜歡遇見不同的人,到不同的地方。因此,盡可能多帶寶寶到戶外走走,或者帶上他(她)一起去拜訪朋友。下面列出了一些你外出時得隨身帶的有用的東西。
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